【歩きやすい体をサポート！CoreAlignで“蹴り出し”に注目】

2025.9.19 お知らせ

こんにちは！

StudioTAIKA横浜菊名店の中鶴です！

みなさんは普段の歩行で「蹴り出し」を意識したことはありますか？👣

歩幅が狭く感じたり、長く歩くと疲れやすい要因のひとつに、この蹴り出しの力の使い方があるといわれています。

CoreAlign（コアアライン）を使ったトレーニングでは、下半身の軸を意識しながら動くことで、お尻や太ももの後ろを使う感覚をつかみやすくなります。

その結果、「歩きやすさを実感した」という声も多くいただいています。

毎日の歩行だからこそ、ちょっとした使い方の変化が心地よさにつながることもあります。

CoreAlignを通して、ご自身の歩き方を見直すきっかけにしてみませんか？

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