こんにちは！

Studio TAIKA 横浜菊名店の中鶴です

今回、当スタジオにPHI PILATESマスタートレーナーの李福連さんをお招きして

PHI PILATES バレル養成コースを開催しました

バレルは、脊柱の柔軟性向上や体幹の安定性を高めるために非常に効果的なピラティス器具です。
今回の養成コースでは、基礎から応用まで幅広く学び、参加者の皆さんが実際の指導に自信を持って活かせる内容となりました。

李先生の丁寧かつ的確なご指導のもと、受講者の皆さんは終始熱心に取り組まれ、スタジオ全体が学びの熱気に包まれていました。

李先生、参加いただいた受講者の皆様ありがとうございました。

今後もStudio TAIKAでは、質の高い学びの場を提供し、ピラティスの魅力を深めてまいります。

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